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Ganhe músculos e perca gordura em casa

Por: claudio gomes pereira

Como treinar para ganhar músculos em casa utilizando seu próprio peso e dietas para ganho de massa muscular e emagrecimento.

Impresso
R$ 32,58

Tema: Esportes e Lazer Palavras-chave: dietas, exercícos, musculação

Características

Número de páginas: 108
Edição: 1(2010)
Formato: A5 148x210
Coloração: Preto e branco
Acabamento: Brochura c/ orelha
Tipo de papel: Offset 75g

Livros com menos de 70 páginas são grampeados; livros com 70 ou mais páginas tem lombada quadrada; livros com 80 ou mais páginas tem texto na lombada.



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